幼儿足球课程计划小班上课计划内容
1.积极、愉快地上好足球课，感受足球活动乐趣
2.学习基本的身体活动方法和足球游戏，体验足球运球、踢球等基本技术动作。
3.了解足球的基本知识，遵守秩序。 球感 踩球、拉球、拨球、颠球游戏 8 (20)
教学方法：
1.运用生动的语言和口诀帮助学生理解学习。
2.以游戏法为主要教学方法。
3.应在慢速、无对抗状态下进行技术练习。
4.强调左右脚协调发展。
5.注重球感练习，鼓励引导学生接触足球。
6.注重足球兴趣培养
教学内容：
运球 脚背内侧、外侧运球 12 (30)
踢球 脚内侧传球 4 (10)
接球 脚掌接球、脚内侧接球 6 (15)
组合技术 传球、接球、运球组合 6 (15)
知识 足球运动小知识介绍 4 （10）
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性 ——
教学内容课：
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第1课 手和脚前掌搓滚球游戏 第1课 脚前掌虚踩球跳过游戏
第2课 脚底虚踩球跳过游戏 第2课 原地脚前掌踩拉球画圈游戏
第3课 单脚前脚掌踩、拉球 第3课 单脚前掌直线踩拉球
第4课 脚内侧原地横拨球 第4课 脚内侧踢准比赛
第5课 脚内侧行进横拨球 第5课 两人一组脚内侧传接球次数比赛
第6课 脚背内侧原地绕圈运球 第6课 三人一组脚内侧传球接球组合
第7课 脚背内侧左右脚原地绕圈运球 第7课 三人一组变换方向脚内侧传接球
第8课 脚背内侧扣球转身 第8课 脚背外侧原地绕圈运球
第9课 脚背内侧运球、换脚扣球变向运球 第9课 脚背外侧直线运球
第10课 原地脚内侧传球、脚前掌接球 第10课 脚背外侧曲线运球
第11课 活动中脚内侧传球、接球 第11课 听哨声原地脚背外侧变向绕圈运球
第12课 原地脚内侧踢准比赛 第12课 单脚脚背内侧、脚背外侧运球
第13课 原地双脚脚内侧传球、接球 第13课 双脚脚背内侧、脚背外侧运球
第14课 前后活动脚内侧传球、接球 第14课 双脚交替脚背内侧、脚背外侧运球
第15课 左右活动脚内侧传球、接球 第15课 脚背内侧、脚背外侧运球绕障碍物
第16课 脚内侧传球、接球、运球组合 第16课 脚背外侧直线运球、内扣球转身、传球组合
第17课 对抗中脚内侧传球、接球、运球组合 第17课 脚背外侧直线运球、脚背外侧扣球转身、传球组合
第18课 脚内侧传球、接球、运球、扣球转身组合 第18课 双脚脚背外侧运球绕障碍物、扣球转身、传球组合
第19课 知识课：足球运动小常识（根据天气等情况调整） 第19课 知识课：球星的成长故事（根据天气等情况调整）
第20课 知识课：足球运动小常识（根据天气等情况调整） 第20课 知识课：球星的成长故事（根据天气等情况调整）
中班上课计划内容
小学三年级教学内容，课时总数为40学时
教学目标：
1.积极、愉快地上好足球课，感受足球活动乐趣。
2.提高基本身体活动和足球游戏的能力，初步掌握简单的足球组合技术动作。
3.了解足球运动基本知识。
球感 踩球、拉球、拨球、颠球游戏 8 (20)
1.示范准确、规范，使学生形成正确的动作表象。
2.在原地或活动中、慢速、低对抗状态下进行技术练习。
3.强调左右脚协调发展，注重学生运控球能力的发展。
4.游戏与技术学习相结合，适当增加学习难度，提高学生兴趣。
5.注重学生主动与同伴配合能力及区域攻防意识的培养。
运球 假动作运球、运球过人 10 (25)
踢球 脚背正面射门 2 (5)
抢截球 正面、侧面抢截球 2 (5)
组合技术 传、接、运球以及射门组合 8 (20)
战术 1v1、2v1、3v1攻防 6 (15)
知识 足球竞赛主要规则介绍 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性 ——
三年级-上学期 三年级-下学期
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第1课 脚内侧、外侧颠球 第1课 脚内侧、外侧颠球
第2课 双脚踩拉球、拨球变向 第2课 活动中双脚踩拉球、拨球变向
第3课 双脚向内、外侧跨球 第3课 双脚内、外侧跨球
第4课 双脚脚背行进间颠球 第4课 脚背、脚内侧、外侧交替颠球
第5课 脚背正面射门比赛 第5课 分组迎面传、接球准度比赛
第6课 活动中脚背正面射门 第6课 分组迎面传、接球速度比赛
第7课 折返运球比赛 第7课 运球绕杆射门
第8课 运球变向假动作 第8课 分组运球绕杆射门踢准比赛
第9课 运球变速假动作 第9课 分组运球绕杆射门速度比赛
第10课 运球假动作过人 第10课 分组往返运球比赛
第11课 运球过人、射门组合 第11课 大S曲线运球绕障碍物、射门组合
第12课 运球变向假动作过人、射门组合 第12课 对抗下运球变向过人、脚背射门组合
第13课 运球变速假动作过人、射门组合 第13课 对抗下运球变速过人、脚背射门组合
第14课 介绍正面抢球 第14课 对抗下虚晃假动作过人、脚背射门组合
第15课 介绍侧面抢截球 第15课 接控球、运球假动作、射门组合
第16课 1v1攻守 第16课 1v1攻守
第17课 2v1攻守 第17课 3v1攻守
第18课 小场地4v4比赛 第18课 小场地4v4比赛
第19课 知识课：足球游戏基本规则（根据天气等情况调整） 第19课 知识课：足球基本规则（根据天气等情况调整）
第20课 知识课：足球游戏基本规则（根据天气等情况调整） 第20课 知识课：足球基本规则（根据天气等情况调整）
小学四年级教学内容，课时总数为40学时
学习目标 学习内容 课时（%） 教学基本要求
类别 内容
1.积极、愉快地上好足球课，乐于学习并展示简单的技术动作。
2.逐步具备运用已学过的动作完成组合技术的能力，能够运用已学过的技术参与足球比赛。
3.初步了解并遵守比赛规则，能够与同伴合作完成足球活动。 球感 踩球、拉球、拨球、颠球游戏 8 (20)
1.示范准确、规范，使学生形成正确的动作表象。
2.在原地或活动中、慢速、低对抗状态下进行技术练习。
3.强调左右脚协调发展，注重学生运控球能力的发展。
4.游戏与技术学习相结合，适当增加学习难度，提高学生兴趣。
5.注重学生主动与同伴配合能力及区域攻防意识的培养。
踢球 脚背内侧传空中球 8 (20)
接球 脚掌、脚内侧接反弹球、大腿接球 4 (10)
守门员技术 守门员技术介绍一 2 (5)
组合技术 传球、接球、运球、射门组合 8 (20)
战术 2v2、3v3小组攻防 6 (15)
知识 五人制足球竞赛规则介绍 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性、速度素质 ——
四年级-上学期 四年级-下学期
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第1课 连续脚底踩拉球、拨球、跨球 第1课 脚内侧左右横拨球绕障碍物比赛
第2课 双脚变向踩拉球、拨球、跨球 第2课 脚底踩拉球、拨球比赛
第3课 跑动中脚背颠球 第3课 大腿颠球
第4课 脚背、脚背内、外侧交替颠球 第4课 脚背、脚背内、外侧、大腿交替颠球
第5课 脚背内侧踢高球 第5课 脚背内侧传高球踢准比赛
第6课 脚背内侧传高球踢准比赛 第6课 脚背内侧传高球踢远比赛
第7课 脚背内侧传球弧度比赛 第7课 脚背内侧踢角球落点比赛
第8课 脚前掌接控反弹球 第8课 大腿接控球
第9课 脚内侧接控反弹球 第9课 大腿接控球 、接控反弹球组合
第10课 脚前掌接控反弹球、射门 第10课 大腿接控球、接控反弹球、脚背内侧射门组合
第11课 脚内侧接控反弹球、运球绕杆、射门组合 第11课 三人一组脚背内侧传高球、脚内侧或大腿接控球
第12课 接控反弹球、运球过人、射门组合 第12课 边路运球、脚背内侧向中传高球
第13课 两人一组脚背内侧传高球、接控反弹球 第13课 角球区传中落点比赛
第14课 三人一组脚背内侧传高球、接控反弹球 第14课 球门区踢球远度比赛
第15课 介绍守门员基本技术 第15课 介绍守门员基本技术
第16课 小场地2v2、3v3比赛 第16课 小场地5v5比赛
第17课 小场地4v4比赛 第17课 小场地7v7比赛
第18课 小场地5v5比赛 第18课 小场地8v8比赛
第19课 知识课：足球基本规则、裁判法（根据天气等情况调整） 第19课 知识课：足球裁判法（根据天气等情况调整）
第20课 知识课：足球基本规则、裁判法（根据天气等情况调整） 第20课 知识课：足球裁判法（根据天气等情况调整）
大班上课计划内容
小学五年级教学内容，课时总数为40学时
学习目标 学习内容 课时（%） 教学基本要求
类 别 内容
1.主动参与足球技术动作的学习。
2.初步掌握足球基本技术和基础战术，并参加比赛。
3.初步了解足球裁判以及技、战术知识。 球感 综合球感 8 (20)
1.精讲多练，技战术概念、术语准确。
2.在原地或活动中、中速、低对抗状态下进行技术练习。
3.强调左右脚协调发展，注重学生运控球能力和技术衔接能力的发展。
4.游戏与技术学习相结合，适当增加学习难度，提高学生兴趣。
5.注重学生主动与同伴配合能力及区域攻防意识的培养。
6.注重小场地比赛的运用。
踢球 脚背外侧踢球 2 (5)
接球 脚背接空中球、脚背外侧接地滚球、胸部接球 12 (30)
头顶球 前额正面头顶球 4 (10)
守门员技术 守门员技术介绍二 2 (5)
掷界外球 掷界外球 2 (5)
战术 4v4、5v5小组攻防 6 (15)
知识 伤害预防、自我保护 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性、速度素质 ——
五年级-上学期 五年级-下学期
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第1课 脚底向内交叉步拉球 第1课 脚内侧左右横拨球绕杆比赛
第2课 脚底向内交叉步向前活动拉球比赛 第2课 各种脚部踩拉球、拨球、跨球、扣球转身
第3课 头顶颠球 第3课 行进头顶颠球
第4课 前额正面头顶球 第4课 原地前额侧面头顶球
第5课 脚背外侧传球 第5课 胸部接控球
第6课 脚背外侧射门 第6课 胸部接控球、接控反弹球
第7课 脚背外侧接地滚球 第7课 胸部接控球、接控反弹球、射门组合
第8课 脚背外侧接地滚球、射门 第8课 脚内侧传球、胸部接球、接控反弹球射门组合
第9课 脚内侧接控空中球 第9课 正面（手抛）头顶球射门
第10课 脚内侧接控空中球、脚前掌接控反弹球 第10课 运球绕杆、脚内侧传球、（手抛）冲顶射门组合
第11课 脚内侧接控空中球、脚内侧接控反弹球、射门组合 第11课 掷界外球
第12课 脚背接控空中球 第12课 手球形式比赛（头顶射门）
第13课 脚背接控空中球、接控反弹球 第13课 介绍比赛中运用脚尖踢球、脚跟踢球
第14课 脚背接控空中球、接控反弹球、运球射门组合 第14课 四球门比赛
第15课 介绍守门员基本技术 第15课 介绍守门员基本技术
第16课 小场地3v3比赛 第16课 小场地3v3比赛
第17课 小场地4v4比赛 第17课 小场地4v4比赛
第18课 小场地5v5比赛 第18课 小场地5v5比赛
第19课 知识课：足球运动损伤与自我保护（根据天气等情况调整） 第19课 知识课：如何欣赏足球比赛（根据天气等情况调整）
第20课 知识课：足球运动损伤与自我保护（根据天气等情况调整） 第20课 知识课：如何欣赏足球比赛（根据天气等情况调整）
小学六年级教学内容，课时总数为40学时
学习目标 学习内容 课时（%） 教学基本要求
类别 内容
1.主动参与足球技术动作学习，体验并正确对待足球活动中的心理感受。
2.掌握足球基本技术动作的组合以及基础战术，并参加比赛。
3.初步了解足球裁判以及技、战术知识。在足球活动中尊重与关爱同伴。
球感 综合球感 10 （25）
1.精讲多练，技战术概念、术语准确。
2.在原地或活动中、中速、低对抗状态下进行技术练习。
3.强调左右脚协调发展，注重学生运控球能力和技术衔接能力的发展。
4.游戏与技术学习相结合，适当增加学习难度，提高学生兴趣。
5.注重学生主动与同伴配合能力及区域攻防意识的培养。
6.注重小场地比赛的运用。
头顶球 活动中头顶球 3（7.5）
抢球 铲球介绍 1（2.5)
守门员技术 守门员技术介绍三 2 （5）
战术 角球、任意球攻防；5v5、7v7攻防 20 （50）
知识 裁判法、基础战术知识介绍 4 (10)
身体素质 身体柔韧性、协调性、灵敏性、速度素质 ——
六年级-上学期 六年级-下学期
课次 主要学习内容 课次 主要学习内容
第1课 脚底踩拉球、拨球、跨球、颠球游戏 第1课 脚底踩拉球、拨球、跨球、颠球游戏
第2课 颠球比赛 第2课 介绍身体十二个部位颠球
第3课 活动中头顶球技术 第3课 4v4传切配合游戏
第4课 头顶球比准、比赛 第4课 小场地5-9人制比赛
第5课 自抛头顶球比远 、比赛 第5课 介绍基本阵型、比赛
第6课 手球形式比赛（头顶球射门） 第6课 局部直传斜插二过一配合
第7课 运球假动作摆脱游戏 第7课 小场地5-9人制比赛
第8课 运球假动作过人游戏 第8课 局部斜传直插二过一配合
第9课 “一抢四”方形游戏 第9课 介绍守门员技术、比赛
第10课 局部区域“二抢六”游戏 第10课 介绍角球、任意球攻防战术、比赛
第11课 边路运球、脚背内侧向门前传高球组合 第11课 通过比赛讲解基本规则
第12课 介绍踢角球、任意球攻守战术、比赛 第12课 小场地9人制比赛
第13课 介绍铲球技术、比赛 第13课 介绍比赛队形
第14课 通过比赛介绍基本裁判法 第14课 比赛
第15课 介绍守门员基本技术、比赛 第15课 学习11人制比赛
第16课 局部传切配合 第16课 介绍中路、边路攻防、比赛
第17课 局部踢墙式二过一配合 第17课 介绍转移攻防战术、比赛
第18课 小场地5-7人制比赛 第18课 比赛
第19课 知识课：足球基础战术（根据天气等情况调整） 第19课 知识课：足球基础战术（根据天气等情况调整）
第20课 知识课：足球基础战术（根据天气等情况调整） 第20课 知识课：足球基础战术（根据天气等情况调整）
